SCROLL TOT HELEMAAL BENEDEN voor AGENDA, SPECIAL CLASSES, WORKSHOPS, LOKATIE

MAANDAGENDA YOGALESSEN

Naar aanleiding van de meest recente ontwikkelingen en
om verdere verspreiding van het Coronavirus te beperken,

schort YOGALA de groepslessen tijdelijk op.

Privélessen (scroll door voor uitleg) zijn nog steeds mogelijk,
contacteer ons voor de opties.

info@yogala.be of 0475451552


Je kan me ook terugvinden op Facebook 
 en af en toe op Instagram (Yogala Katja).

Meld je aan voor de nieuwsbrief, of voor deelname aan onze WhatsApp verzendlijst, zodat je op de hoogte gehouden wordt van onze wekelijkse lessen, tips, informatie, of evt filmpjes.

Graag bericht via PM (messenger, info@yogala.be, ...)


Ivm de weeklessen en workshops, vind meer uitleg op FB Yogala Katja - of mail info@yogala.be

Prijzen:
Proefles 5 euro
Losse Les 12 euro
5-beurtenkaart (3 maand geldig): 55 euro
10-beurtenkaart (6 maand geldig): 100 euro
20-beurtenkaart (8 maand geldig): 180 euro


SPECIAL ACTIVITIES

GA JE MEE NAAR TODI ? 

Geannuleerd:   DONDERDAGNAMIDDAG 26 MAART   
Nieuwe Data: 
- MAANDAGNAMIDDAG 20 APRIL   (op uitstap met YOGALA)
11u45 vertrek in Haasrode of 12u45 ter plaatse


- MAANDAGNAMIDDAG 18 MEI  (zonder YOGALA)

TODI, the ultimate experience, is een top snorkel- en duikzwembad met een wondermooie onderwaterwereld in de BE-MINE van Beringen.  Het water is er warm, en je zwemt er tussen vissen, op gezette tijden verschijnen er zelfs zeemeerminnen

Zelf zal ik deelnemen aan de workshop van MAANDAGNAMIDDAG 20 APRIL 2020. 

Alternatief is maandagnamiddag 18 MEI (zonder YOGALA).


WIE GAAT ER MEE ?    De workshop is gratis, en je kan voor 5 euro meerijden in mijn auto, first asked is first served. 

Breng je zwemgerief en een handdoek mee.   

       Deel 1: infosessie stress en burn-out van 13.00 tot 14.30 uur. (max 20 plaatsen)
       Deel 2: workshop ademhalingstechnieken van 14.30 tot 16.30 uur (max 20 plaatsen)

SNEL JEZELF INSCHRIJVEN OP info@todi.be !!!   Op jouw voorkeursdatum !  

De inschrijvingen lopen snel !

https://www.todi-events.be/NL/TODI%20voor%20jong%20en%20oud/infosessie-stress-en-burn-out-&-workshop-ademhalingstechniek.html


Yoga op bestelling voor jezelf, privé, alleen of met anderen in kleine groep, VOLWASSENEN en KINDEREN

Yogales op maat, pas ik de les volledig aan aan jouw verwachtingen of wanneer je geplaagd wordt door eventuele eventuele blessures of gezondheidsproblemen.  We bespreken samen waar we op gaan inwerken.  

YOGA kan ook ALS THERAPIE gebruikt worden voor schouder, rug en heup/bekken problemen, bij fibromyalgie, CVS, burn-out of depressie en vele andere aandoeningen.  

Bij een privéles krijg je volle aandacht en begeleiding. 


Privéles bij YOGALA thuis:  50 euro/uur

Privéles kan ook bij jou thuis.

Contacteer ons voor meer info op info@yogala.be


Voor volwassenen en kinderen !

Wil je de courante yogales liever bij je thuis, en de kost delen met enkele gelijken ?
Wil je de courante yogales meer persoonlijk en aangepast onder enkele vrienden of buren bij jullie aan huis, bij mij, of elders op een andere lokatie ?   

Wil je speciale aangepaste yogales organiseren in je club: in je fietsclub, loopclub, duikclub, etc...  (Yoga for cyclists, runners, divers, ...) ?  Wil je yogales organiseren met een ander specifiek thema  (shoulder&neck release, tight hips & calves, back problems, etc...) ?   

Wil je Yoga als activiteit onder vriendinnen/vrienden, aansluitend als activiteit bij een feest, als special tijdens een kinderfeestje, ... ?  

Wil je een teambuildingactiviteit met yoga organiseren ?

Ontdek hoe SMALL GROUP YOGA meer geluk, verstandhouding, connectie en camaraderie kan brengen tussen jouw vrienden/familie/buren/collega's... in een leuke en ontspannen setting.   

Kies voor Small Group Yoga in een groepje van 2 tot 8 personen, minder formeel, op jullie maat. 

Contacteer ons voor meer info op info@yogala.be


Yoga in bedrijven, voor jouw personeel of klanten

Een belangrijke oorzaak van ziekteverzuim bij werknemers is stress. Het is dus belangrijk om niet alleen na het werk de ontspanning te zoeken en te ontstressen, maar ook op de werkvloer. Yoga op de werkvloer maakt een werknemer gezonder en vitaler. Je wordt fysiek sterker en soepeler met yoga, maar je kan ook beter om met de werkdruk. Je blijft meer ontspannen en toch behoud je focus.   Je zal door fysiek en mentaal even afstand te nemen van de werkdruk, gemakkelijker een rustige ontspannen mindset vasthouden tijdens je werk. Yoga in je bedrijf laadt je terug op, vergroot je plezier in het werk en neemt het ziekteverzuim af.

Organiseer wekelijks/maandelijks yogalessen in je bedrijf, of introduceer het als teambuildingsactiviteit met je collega's of klanten !

Contacteer ons voor meer info op info@yogala.be


De lessen gaan door bij mij thuis

in de Blandenstraat 186 C, 3053 Haasrode.  


Je vindt YOGALA tgo kapper Dassy en schuin tgo ALDI/SPAR

We beoefenen yoga in de living en bij mooi weer in de tuin.  Af en toe verhuizen we naar het bos.

Parkeren kan je in de inrit, op straat of op de parking van de Aldi/Spar.

Matjes, blokken en dekentjes ook ter plaatse

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nullam porttitor augue a turpis porttitor maximus. Nulla luctus elementum felis, sit amet condimentum lectus rutrum eget.